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【产後瘦身日记】心灵鸡汤唬烂好用 | 产後289|1-100-83
时间: 2023-02-26 09:01:05 浏览: 325

我是金刀大,不想当妈的二宝妈。我加入的FB社团发起了100日梦想挑战,这让我想到了以前看过的一个影片,内容在讲为什么别人减肥会成功,因为他们控制饮食、坚持运动,而且“持续做了1000次”

刚好社团发起了100日梦想挑战,我就想…那来挑战10次100日梦想挑战吧(((o(*゚▽゚*)o)))

标题说是产后瘦身日记,但其实就只是普通的流水日记,记录一下我每日为了梦想努力的进度,瘦身只是梦想之一,纪录一些心得和心情。

记录不会每天都过的很正向,但我尽量努力正向

2022/4/30|产后289|1-100-83

花费 0 

水量 2000

运动 深蹲弹力带20下,4组。小运动,2组。

英文 全民英检初级单字33、英文正音2.1

饮食

早餐:小黄瓜、猪肉、地瓜。

午餐:小白菜、青江菜、菇、猪肉、白饭。

晚餐:菜、海带、菇、萝卜、卤蛋、牛肉面

乖乖吃三天是个极限,我的极限都是三天( ̄∇ ̄)

今天晚餐发懒不想煮…直接吃外食

今天和大宝聊了一下天

才中班的大宝已经不想学习,只想挑简单的事情做,羡慕二宝什么事都不用做….不是才中班而已吗!?停止学习也太早 一口一!?

还好他妈我的心灵鸡汤看的够多,跟大宝解释了一番「只挑简单的事做,以后会过的很辛苦」「没有能力的人,只能被别人决定如何生活」之类的…

就这样,大宝的学习慾望突然就被激起了!?

…..嗯,心灵鸡汤唬烂好用?

晚餐懒的煮,但大宝吵着要吃粥,想说用电锅煮粥也不难,就教大宝自己煮自己的晚餐,顺便让他也煮二宝的份,大宝弄好食材等待电锅煮好的时候,大宝觉得自己超棒!

但粥煮出来不是他想像中的重口味…这让大宝又放弃了

嗯……随便啦,妈妈也放弃

啊!原来是像我( ̄∇ ̄)

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