昨日才说庆幸。今天就打脸自己了。
家庭生活中充满很多的琐事，这些琐事很小，可能只是衣服随手乱丢、可能是垃圾没收好、可能是没有按时间去接孩子、可能是忘记帮忙买东西等等，但是却常常成为夫妻之间争执和冲突的事件。
今天我和R发生的事情，也是像这样微不足道的小事。
我因为R为了小事莫名奇妙生气，也产生了负面的情绪，所以我们从早上到中午都没有与对方说话，就是各自与孩子玩。
不过，R在生气，刻意忽视我，所以把时间都给了孩子，对我来说，这种我时常希望R去营造的父女时光，算是这次吵架时的意外收获吧！
在他们父女午觉时，我冷静重新检视自己的状态，发觉我生气的背后，是心里的「委屈感」使然。
我发现这个委屈感，其实经常出现在我的情感脑中，它默默的被我储存在内心深处，而且悄悄地在发酵。
最近认识了一群在追求自我价值的妈妈们，分别与他们进行教练对话之后，发现原来「天下的妈妈都是一样的」！
这里的一样，指的不是母爱，而是那种投身家庭后的纠结心情。
通常，妈妈们比爸爸们遇到需要牺牲的情境的频率要高，当然，这样的抉择是出於自愿也是出於无私的爱。但是，当我们愿意甘心付出的时候，我们同时会希望家人能看到。
这个「看到」不是邀功，而是期望得到理解、得到共情。
如果没有呢？
委屈感就是这时候趁机而入。
「为什么被理解对妈妈这么重要？或者说为什么被理解对我这么重要？」
因为那代表着支持、认同和爱，是我继续付出的动力。
「那怎么样才能让自己被理解？」
直接告诉他我的感受吧。
「那你觉得什么时候可以告诉他？」
所以，我趁着R醒来的时候，跟他阐述了我的感受，我希望他能成为我的支持、力量，我需要他理解我的努力和付出，也坦承我是不完美的，有脆弱、低潮的时候，我希望我们能够互相扶持，一起创造充满爱的家。
「有哪些关键结果可以证明真的实现被理解的目标呢？」
R听了我的告白后，跟我道歉，并给予拥抱。
今天晚上，我们和孩子一起出去吃饭，回家之后全家人一起看的影片，笑得很开心，R主动说要帮两个女儿洗澡。
而我，趁着这个空档，写了这篇日志。
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苹果肌并非存在的肌肉，而是眼睛下方倒三角区域的一种组织结构，包括脂肪、肌肉和皮肤等。它的丰满程度影响着面部的年轻态。随着年龄增长，苹果肌逐渐凹陷、下垂，导致面部呈现衰老迹象。项目中，针对苹果肌的改善主要有填充和提升两种方式。填充是使用玻尿酸或自体脂肪等材料，使苹果肌还原丰满；提升则是通过手术或埋线等方法，对抗肌肤松弛下垂。选择合适的手段，可以让苹果肌还原到自然、饱满的状态，为面部增添年轻活力。在进行相关项目时，务必选择正规医院和专业的医生，保障较为可靠与效果。
光子嫩肤是领域的一项热门技术，它运用宽谱的光波覆盖多种靶色基，如黑色素、氧化血红蛋白等，基于选择性光热作用原理，达到淡斑美白、提亮肤色、收缩毛孔、紧致肌肤等效果。光子嫩肤并非激光，而是一种温和的治疗与维养相结合的项目，能渗透至皮肤深层，针对性作用于皮下色素或血管，分解色斑，改善皮肤问题。，光子嫩肤还能刺激胶原蛋白的增生，有助于改善细小皱纹，使肌肤更加年轻有弹性。然而，需要注意的是，光子嫩肤并非无所不能，对于皮肤单项问题可能效果有限，求美者应根据自身需求和医生建议选择合适的项目。
女性私密整形是一种越来越受到关注的项目，它主要包括阴道紧缩术、私密美白、阴唇整形等。这些项目旨在帮助女性改善私密部位的外观和功能，提高生活质量和自信心。其中，阴道紧缩术适用于产后女性，通过收紧肌肉和软组织，还原阴道的紧致度；私密美白则是通过私密激光，淡化私密部位黑色素，还原自然颜色；阴唇整形则针对阴唇过大或形态不佳等问题进行改善。这些私密整形项目在手术过程中，医生会根据求美者的具体情况选择合适的技术和治疗方法，以保障较为可靠和效果。需要注意的是，选择私密整形要慎重考虑，并在专业医生的建议下进行。
眉毛作为面部表情的重要组成部分，其美观程度对整体容貌有着显着影响。领域中，有一种美容技术能够针对眉毛进行持久性的改善，那就是「眉毛塑形」。它通过将较为可靠的植物色素借助微细的针刺手法，注入皮肤真皮层，形成自然的眉毛轮廓。这一技术不仅能弥补眉毛稀疏、不对称等不足，还能节省日常化妆的时间，提升生活便利性。在进行「眉毛塑形」时，选择专业的机构和咨询经验丰富的美容师至关重要，他们能根据个人脸型、肤色定制较适合的眉形，实现自然立体且持久的美学效果。术后注意护理，可保障色泽均匀，维持长久的美观。
胡须移植是一种项目，通过显微外科技术，将求美者后枕部的健康毛囊移植到脸部，以解决胡须稀疏、稀少或形状不佳的问题。移植后的毛囊能够生根发芽，长出与原生胡须无异的胡须，且具有永久生命力。该过程注重毛囊存活性和胡须造型设计，使得术后效果自然、逼真。胡须移植适用于无胡须、胡须稀少或对胡须形状不满意的求美者。然而，该项目并非所有人都适宜，如未成年人、感染性疾病求美者、瘢痕体质者等需谨慎考虑。术后新长出的胡须可正常修剪、烫染，为求美者带来自信与魅力。
在美容领域，玻尿酸填充泪沟是一种流行的微整形手术，能有效地改善面部的憔悴和衰老感。该技术通过注射玻尿酸，填充泪沟凹陷，使皮肤还原平滑，重焕年轻光彩。由于不涉及大型手术，其较快还原，风险相对较低，备受求美者青睐。然而，在选择操作此项目的医师时，需关注其技术熟练度及口碑。在2024年的服务水平对比中，求美者更应重视个人体验和同行评价，而非仅仅依赖广告宣传。一个技术精湛、口碑良好的医师，能提供更为较为可靠与满意的服务。