这天特地请了特休，在逛完邻近的京站和IKEA后，终於有机会来体验看看了。

三方庄园位於捷运大坪林站，从一号出口只要步行1分钟，即使是路痴也能轻松抵达。

轻轻推开大门，立刻就感受到店内流动着悠闲的氛围。

三方庄园在2021年刚完成改装，因此整体看起来新颖舒适，休息区也很温馨雅致。

最喜欢这个摇椅，窝在这里好慵懒舒服啊~

这里的亮点之一，是二楼居然有附设的美发沙龙！

每次作完SPA后，头发往往会显得凌乱，如果当天还有其他行程，可以直接在这里洗个头，打理好仪容美美地离开，这项服务真是太方便太贴心了！

三楼则是整层的女子专属空间，还有远红外线能量屋及桧木烤箱，让独自前来的女性，可以自在享受放松时光。

这次和阿宅老公一起来，因此是到二楼的夫妻房。一踏进房内，就嗅闻到淡雅清新的柠檬精油香气，按摩还没开始，心情已经先舒缓开来。

夫妻房的空间很宽敞。

淋浴空间也很大。

沐浴过后，先穿上浴袍，舒服地躺在床上吧。

这次选择的是90分钟的深层放松按摩。过去体验过的精油SPA和中式指压按摩也不少，然而三方庄园的SPA，分成三阶段循序渐进，让我觉得非常特别！

第一阶段，芳疗师Monica先透过「触疗」，感受我的身体状况，并透过身体传递出来的讯息，挑选最符合当下状态的精油。

芳疗师说，我的身体非常僵硬疲惫，传递出极度渴求休息的讯息，因此她挑选了能充分舒缓神经，放松心情的薰衣草和葡萄柚精油。

选定了精油后，接着就进到第二阶段，透过手掌的揉推按压，推开身体过度僵硬的部位。

过去对於精油SPA的印象，都是手法舒缓轻柔，但也因为太轻柔了，常常会不小心睡着，有时感觉心灵的放松效果大於实质的身体纾压XD

因此若是有特定部位的酸疼，像是肩颈僵硬或是腰酸背痛，我会优先选择中式指压按摩，让师傅透过有力道的手法，快速缓解身体状况。

而这次在第二阶段，居然感受到中式按摩店般的力道感，紧绷的肌肉似乎都松开了。

而且在过程中，芳疗师发现我因为过度疲劳，气血瘀积在体内，因此主动帮忙刮痧，疏通经络。

结束刮痧后，接着来到第三阶段，这阶段的手法比较轻柔，是一般SPA中经常体验到的，会让人舒服到睡着的手技XD

其中我最喜欢头部SPA！头部SPA做得好与不好，往往立即有感，而芳疗师的手法，有种被温柔呵护的感觉，好舒服啊。

进行到一半，我又惊又喜地跟芳疗师说：「哇，体内突然有股热流，从中心蔓延到四肢耶！」

彷佛身体那些不通顺、卡住纠结的地方都被推开了，(原本延迟的生理期，隔天立刻就来了)这种血液充分循环的畅快感，过去只在中式按摩店才能体验到，这次能在三方庄园，感受SPA店独有的舒服环境与轻柔音乐，同时体验到SPA芳疗及中式按摩的优点，真的觉得非常难得！

恋恋不舍地结束90分钟的按摩后，接着回到一楼休息吧。还可以逛逛它们的产品区，三方庄园坚持的理念是，使用零污染、无化学的无毒产品，因此可以放心使用。

带着焕然一新的身心，用茶点来划下完美句点。这里的点心，也是它们自制的喔。

三方庄园的命名，是期望能提供一个在工作与家庭之外，可以安心歇憩的第三方场域。

隔绝了日常纷扰，在第三方的小小天地，找到抚慰身心的力量。

而离开前，或许是身体变得轻快，压力得到舒缓的缘故吧。就像体内的血液在按摩后顺畅地循环一样，短短时刻的停留，彷佛按下了暂停键。於是，从多重角色抽离后，带着饱满能量再一次启程，有种工作和生活，一定可以顺利进行的幸福预感。

纾压疗癒指数：5分

适合独游指数：5分

交通便利指数：5分

官网费用：

深层放松90分钟3600元(新朋友享体验价2500元)

大众交通：捷运绿线／环状线，邻近tb景美，大坪林站一号出口步行1分钟