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[抽奖活动]夏日减重大作战-间歇性断食
时间: 2023-01-10 09:01:05 浏览: 227

为了维持健美的体态,我平常除了适度饮食控制以外,也特别重视营养的摄取,尤其是蛋白质、碳水化合物及油脂比例,身为教练的我建议饮食要以原型食物为主,不是圆形食物喔!

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除了外在体态保持好,内在的健康也很重要,所以我会适时地补充健康食品,像综合维他命、鱼油跟益生菌,益生菌可以加强吸收与消化。Irma.K爱尔玛幸福未来全效EX益生菌,可以保护我们的消化道,而且有特殊专利菌株,可以帮助体内代谢提升消化力,特别采用特殊双层包埋技术,确保益生菌到达我们的消化道,包含4种菌种,还添加美国有机认证的32种蔬果精华,tw5合1综合活性酵素,在大鱼大肉后,可以帮助消化及分解蛋白质跟淀粉,让身体没有负担,也通过SGS认证,不含塑化剂、重金属跟农药,可以安心的食用,让我们内在与外在健康又美丽。

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