亲爱的「小土豆」，谢谢你选择我作你妈妈，这绝对是我此生最骄傲的事?

一直以来我非常喜欢小孩，没有人催促，我却比谁还心急！研究一下才发现要怀孕不是那么容易！

於是备孕的第一个月买了排卵试纸每天测排卵，排卵过后每天都很期待、验孕验了好几次、不停套症状⋯太过於紧张造成经期晚了一周，把自己搞的很紧绷，失败的那刻真的很难过?

▍备孕第二个月

由於第一个月太难过，第二个月我就放弃使用排卵试纸、中医也暂时没看，抱着顺其自然的态度，因为我再也不想承受期待落空的打击?但我还是有在接近排卵日配合量体温大概抓个时间点！接下来就坐等开奖✨

很多人说怀孕体温会飙高37度，但我的较高温大概就一直维持在36.3上下！其中排卵期的一次大降温我想应该是着床降温。

距离排卵日13天后验了第一次，验完那刻就想：「哈！应该又失败了吧！带着沮丧的心情」结果过没多久，看到隐约的第二条线✨✨我真的傻住！情绪比想像中冷静?我躺在床上一直看着验孕棒，内心很雀跃却压抑着不敢太开心（因为还淡淡的）老公、妈妈也一直叫我不要高兴太早，真的很害怕期待落空！很幸运的，备孕第二个月就成功了?

 两天后又再验一次！这次第二条线有加深啦?

▍迎接第一次心跳

听到心跳这刻才真正相信我怀孕了！第一次测到心跳声为164bpm，一旁的医生直夸「强而有力」，我和老公出了禾馨开心的快落泪?

由於我较晚排卵，所以医生重新替我调整周数，预产期也出来了，落在2020/09/25?     

▍心情上的变化

初期当然就是非常焦虑，从担心着床位置→担心有没有心跳→担心有没有长大、心跳还在不在，每天都在杞人忧天?

好不容易撑到快12周了，某天与老公拌嘴几句，生气之下鼻血管充血（你看！就说情绪不容小觑）突然爆流鼻血，像水龙头止也止不住、整个厕所搞得像命案现场不夸张，历经三次三小时。因为流了很多血整个精神状态差到不行，全身无力、心力交瘁。但其实最担心的是我的宝宝还好吗？当然就对老公没什么好脸色?

直到我刚好去做初唐检测，看到小土豆调皮翻来翻去的样子，瞬间心中的大石头才放了下来，无法言喻的感动与释怀。此时我才意识到「这些日子我真的过度担心宝宝了，每天对着老公说「宝宝会不会怎样怎样…」无形中其实给了老公很大的压力；孩子不是每次都在产检时告诉我「妈咪我很好」吗？於是我决定调整脚步要更坚强、放宽心，与老公、孩子一起勇敢?

太神奇了！才6cm他就懂得翘脚，玩累了竟然给我转过头趴下去睡！xD  

但庆幸的是，整个初期我都蛮开心的，而且变得比以前更正面、更爱自己，会想好好打扮当个漂亮的孕妈咪！跟老公吵架次数其实也就两次，我承认都是我带点神经质加上老公白目=一触即发?心情闷闷的时候就出去走走、晒太阳，对自己好一点～想吃什么想喝什么就买！一种谁都不要管我的心态?

▍孕期不忧郁

怀孕最难调适的就是贺尔蒙的变化，许多妈咪从初期就开始忧郁，再加上先生的慢半拍简直就是火上加油。就像我老公刚开始也不能理解，但是我告诉他「这是怀孕症状之一」贴了一些文章给他看后，他也变得更体贴包容，用「理性、医学的角度去认识与解决」绝对比恶言相向好唷！

「孕妇不是病人，如果你不想别人把你当病人，同样的你也不要把自己当病人。」女人还是靠自己吧?当你想着：很疲惫快不行的时候不如换位思考：「我要怎么样让自己更舒适呢」，这种时候一定要让自己精神状态美美的，优雅的喝杯咖啡～把老公甩边去☕

各位妈咪与我一起，成为较好的自己?