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快来看看!你是哪种恋爱类型 文章底下附上测验链结!!
时间: 2023-04-26 09:01:13 浏览: 228

『依附理论』是一种心理、演化、行为的理论,皆在探讨「人际关系」:二或多个感情纽带。最出是由约翰·鲍比提出,他的学生在此基础中延伸初三种爱情依赖理论:焦虑依恋型、逃避依恋型、安全依恋型,这也是今天我们要探讨的主题。

焦虑依恋型

渴望与人亲密,会害怕失去对方,乞求他人的关爱。

焦虑依恋者的自白:

我爱的人好象没有很爱我,我很害怕有一天他会离开我,经常夜里等不到他的消息我会感到焦躁不安想着他是不是跟哪个人出去。出社会之后他因为忙碌变得无法经常回讯息,累的时候会说不想讲电话,这些都浪我感到不高兴,我不相信他不用上厕所、搭电梯、睡觉前滑手机,我认为他不爱我。逃避依恋型

追求距离感,比起爱情更加重视其他更具生产利益的事物。

逃避依恋者的自白:

我不太想负责一段关系,我也不确定自己是不是真的喜欢或爱着他,不太能接受有人的依赖或者去依赖他人,有时候我会觉得那些整天腻在一起你侬我侬的情侣没有其他事情可以做了吗?甚至我会告诉我的另一半我在工作来逃避他的约会。有一次我发现一个本来很要好的异性喜欢我的时候我开始感到不自在,对於他人的喜欢我不能正常面对。安全依恋型

接受亲密关系,也能享受独自一人,给予彼此尊重、自由、信任。

安全依恋者的自白:

我信任他,因为我知道他不会做出我不喜欢的事,而且他也尊重我的发言权,让我感到自己被重视,彼此也不会窥看对方手机,但对方的密码自己也知道、互相使用。有段时间我们异地恋,那时候我依然能做好自己,我也会向他倾诉我的思念,我不害怕他抛下我,相信他很好。我每天都感觉到被爱,我也同样深深爱着他。

看了我简单的介绍三种依恋类型特徵大概有所了解,那你觉得自己属於哪一种依恋类型呢?电进下方连结测验看看!记得留言告诉我结果喔❤️(欢迎测试你的另一半)

之后文章教学焦虑依恋型如何跟逃避依恋型在一起,当然是亲身经历啦~

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