每次出国大家一定都会想开开心心出游，平平安安的归来吧～比起在旅途中迷路搭错车、或是吃到雷店，想去的店都没开…运气再怎么水逆，其实整趟旅行中身体能保持健健康康是最简单且重要的事情，不怕一万只怕万一，假如真的在日本生病了该怎么办呢？这次整理出在日本就医的相关讯息，赶紧往下看了解！

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1.第Ｏ类医薬品的差别？

根据日本法规规定，不需要医师处方笺的「一般用医药品(一般用医薬品)」也就是非处方药，大致分为3类，并且皆需清楚标示於产品外盒上。tw人特别喜欢到日本店”扫货”，特别是医药品、保健食品等药品，但是在不清楚日文包装说明下，误买一堆管制医疗药品，如不小心在错误的方式服用越吃反而让健康亮起红灯。

●第一类医药品/要指导医薬品：这一类的药品通常会放置在柜台附近，一般民众不能随便拿取，虽然不需要经过医师处方，但要购买必须由药剂师初步评断说明使用注意事项后贩售，且通常在有贩买许可的药局或是店才能找到，常见像是止痛药、胃药、戒菸用尼古丁贴片等，药效与副作用都较强，服用前一定要多加注意，

●第二类医药品/指定第2类医药品：管制较第一类药品宽松，药效与副作用也相对较小，在一般店的开架上一般民众可以自由拿取购买，举例大家常见的新Lulu-A(新ルル-A)综合感冒药、白兔牌(エスエス制药)的抗过敏药、EVEA(イブA)止痛药等，特别注意第二类药品多含类固醇及抗生素，身体症状适合才判断是否服用。

*药效与副作用的程度大小依序为：第一类医药品＞第2类医药品＞第3类医药品

2.常见药品相关单字

假如需要购买药品，不管是自己服用还是代替他人购买，在没有中文店员与药剂师的协助下，想寻找相关的药品可以先记下相关的症状日文单词，有些包装写同样意思会标示成日文或是以汉字呈现，所以较好是两种都记起来，购买时也能更加便利啦~

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●感冒

かぜ／风邪：感冒せき／咳：咳嗽鼻づまり／鼻诘まり：鼻塞くしゃみ：打喷嚏発热／热：发热、发烧アレルギー：过敏吐き気／はきけ：想吐

●肠胃

胃もたれ：消化不良、胃胀气むかつき：反胃むかむか：作呕、想吐胸やけ／胸焼け：胃酸逆流下痢／げり：腹泻、拉肚子二日酔い：宿醉、解酒

突发状况需要送医

天灾难以意料事事难以预测，意外就是这样突如其来的发生在眼前，在意外灾害发生时很时候都是让人措手不及的，更何况身在语言不通，周遭没有任何熟悉的环境下，想寻求帮助却不知道何去何从，而在日本有提供给外国人士发生意外，需要接受日本医疗服务帮助的就诊指南，相关网页可以加进书签里以备不时之需。

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●外国人谘询机构

适用於在日本的外国人，或在日本旅游的外国人，如果遇上医疗、急救、治安等问题时，需要与日本人沟通请求翻译或是协助帮忙，可已向相关机构进行谘询，另外在发生紧急医疗状况时，拨打免费119号码紧急医疗服务的求救电话，本身就有提供英文、中文、韩文、西班牙文和葡萄牙文五种语言的即时电话翻译服务。

东京都外国人谘询处

【地　　址】东京都生活文化局广报广聴部都民之声课第一厅舍3层南侧【联系电话】03-5320-7766(汉语)【服务时间】周二~周五9:30-12:00/13:00-17:00

外国人综合问寻中心

医疗情报谘询服务

急救翻译服务

警视厅外国人谘询【地　　址】东京都千代田区霞関2丁目1-1【联系电话】03-3503-8484

在tw全民健保真的很实惠又方便，很习惯生病了直接就去求医，但假如身在日本旅游不小心感冒了，也不用太担心，以上这些资讯笔记下来或许能帮你解决问题，希望大家都能快乐出游平安回家，冬天了在日本要保暖呦！