2020年剩三个月,你为了心仪的他饿肚子、168间歇断食,渴望再瘦个5公斤,让自己挤得下那件XS号的裙子,变得性感火辣,成为他眼中唯一崇拜的女神?其实你不用这么辛苦,尼克小姐来盘点男生梦寐以求「温柔系女神」性格特质,用起来成为疗癒他的女孩。
你身旁有没有一种女孩,外表也许不起眼,但总能掳获大家的芳心?想当个温柔贴心的甜姐儿,快把下面招数学起来:耐心地倾听对方说话:比起急着说自己的想说的话、分享自己的经验,你更愿意花时间倾听对方说话。不管你听不听得懂,都愿意试读理解,且对他说得话很有兴趣。尊重对方:做他的爱人、好朋友,而不是老妈子!尊重他的兴趣(他打电动你追剧),偶尔放任他和兄弟出去玩(聚餐带上你全男生出游你不跟),这种女孩谁不爱!贴心:不只是了解对方的喜好、照料他和他身边的人,更重要的事明白每个人的性格和习惯不同,多替对方着想一点,包容对方的局限。知道如何逗他开心:再累、再低潮听到你的声音就能被抚慰,你甜甜一笑烦恼都忘却。很能赞美对方:提东西的时候赞美他,他会更乐意做!帮你开门时,为他的绅士感动万分!接送你回家时,「有你陪我让我好安心」,替他任何好的举动明确的赞美。
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温柔,不代表你要没有底线。正因为有自己底线,才能控制好情绪和脾气。练出来的好脾气:有好脾气的人,不代表不会生气、沮丧、愤怒,但会用成熟的方式表达自己的情况,或者想一想才做出反应,而不是让情绪牵着走。做自己可以,但说话不粗俗。常常把感谢放在嘴边。有没有发现其实有心人人都可以练出温柔系女孩!快具体行动起来!一个人很好,有人可爱更好!
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?我是尼克小姐,一个精神科职能治疗师?
再忙每周都会更新两篇文章~
进一步了解精神科做什么,欢迎追纵尼克小姐**
我持续更新!一起跟治疗师来提升生活品质吧!
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※文章内图片及封面:Canva、《艾蜜莉在巴黎》剧照仅为文章使用
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苹果肌并非存在的肌肉,而是眼睛下方倒三角区域的一种组织结构,包括脂肪、肌肉和皮肤等。它的丰满程度影响着面部的年轻态。随着年龄增长,苹果肌逐渐凹陷、下垂,导致面部呈现衰老迹象。项目中,针对苹果肌的改善主要有填充和提升两种方式。填充是使用玻尿酸或自体脂肪等材料,使苹果肌还原丰满;提升则是通过手术或埋线等方法,对抗肌肤松弛下垂。选择合适的手段,可以让苹果肌还原到自然、饱满的状态,为面部增添年轻活力。在进行相关项目时,务必选择正规医院和专业的医生,保障较为可靠与效果。
光子嫩肤是领域的一项热门技术,它运用宽谱的光波覆盖多种靶色基,如黑色素、氧化血红蛋白等,基于选择性光热作用原理,达到淡斑美白、提亮肤色、收缩毛孔、紧致肌肤等效果。光子嫩肤并非激光,而是一种温和的治疗与维养相结合的项目,能渗透至皮肤深层,针对性作用于皮下色素或血管,分解色斑,改善皮肤问题。,光子嫩肤还能刺激胶原蛋白的增生,有助于改善细小皱纹,使肌肤更加年轻有弹性。然而,需要注意的是,光子嫩肤并非无所不能,对于皮肤单项问题可能效果有限,求美者应根据自身需求和医生建议选择合适的项目。
女性私密整形是一种越来越受到关注的项目,它主要包括阴道紧缩术、私密美白、阴唇整形等。这些项目旨在帮助女性改善私密部位的外观和功能,提高生活质量和自信心。其中,阴道紧缩术适用于产后女性,通过收紧肌肉和软组织,还原阴道的紧致度;私密美白则是通过私密激光,淡化私密部位黑色素,还原自然颜色;阴唇整形则针对阴唇过大或形态不佳等问题进行改善。这些私密整形项目在手术过程中,医生会根据求美者的具体情况选择合适的技术和治疗方法,以保障较为可靠和效果。需要注意的是,选择私密整形要慎重考虑,并在专业医生的建议下进行。
眉毛作为面部表情的重要组成部分,其美观程度对整体容貌有着显着影响。领域中,有一种美容技术能够针对眉毛进行持久性的改善,那就是「眉毛塑形」。它通过将较为可靠的植物色素借助微细的针刺手法,注入皮肤真皮层,形成自然的眉毛轮廓。这一技术不仅能弥补眉毛稀疏、不对称等不足,还能节省日常化妆的时间,提升生活便利性。在进行「眉毛塑形」时,选择专业的机构和咨询经验丰富的美容师至关重要,他们能根据个人脸型、肤色定制较适合的眉形,实现自然立体且持久的美学效果。术后注意护理,可保障色泽均匀,维持长久的美观。
胡须移植是一种项目,通过显微外科技术,将求美者后枕部的健康毛囊移植到脸部,以解决胡须稀疏、稀少或形状不佳的问题。移植后的毛囊能够生根发芽,长出与原生胡须无异的胡须,且具有永久生命力。该过程注重毛囊存活性和胡须造型设计,使得术后效果自然、逼真。胡须移植适用于无胡须、胡须稀少或对胡须形状不满意的求美者。然而,该项目并非所有人都适宜,如未成年人、感染性疾病求美者、瘢痕体质者等需谨慎考虑。术后新长出的胡须可正常修剪、烫染,为求美者带来自信与魅力。
在美容领域,玻尿酸填充泪沟是一种流行的微整形手术,能有效地改善面部的憔悴和衰老感。该技术通过注射玻尿酸,填充泪沟凹陷,使皮肤还原平滑,重焕年轻光彩。由于不涉及大型手术,其较快还原,风险相对较低,备受求美者青睐。然而,在选择操作此项目的医师时,需关注其技术熟练度及口碑。在2024年的服务水平对比中,求美者更应重视个人体验和同行评价,而非仅仅依赖广告宣传。一个技术精湛、口碑良好的医师,能提供更为较为可靠与满意的服务。