2020年剩三个月，你为了心仪的他饿肚子、168间歇断食，渴望再瘦个5公斤，让自己挤得下那件XS号的裙子，变得性感火辣，成为他眼中唯一崇拜的女神？其实你不用这么辛苦，尼克小姐来盘点男生梦寐以求「温柔系女神」性格特质，用起来成为疗癒他的女孩。
你身旁有没有一种女孩，外表也许不起眼，但总能掳获大家的芳心？想当个温柔贴心的甜姐儿，快把下面招数学起来：耐心地倾听对方说话：比起急着说自己的想说的话、分享自己的经验，你更愿意花时间倾听对方说话。不管你听不听得懂，都愿意试读理解，且对他说得话很有兴趣。尊重对方：做他的爱人、好朋友，而不是老妈子！尊重他的兴趣(他打电动你追剧)，偶尔放任他和兄弟出去玩(聚餐带上你全男生出游你不跟)，这种女孩谁不爱！贴心：不只是了解对方的喜好、照料他和他身边的人，更重要的事明白每个人的性格和习惯不同，多替对方着想一点，包容对方的局限。知道如何逗他开心：再累、再低潮听到你的声音就能被抚慰，你甜甜一笑烦恼都忘却。很能赞美对方：提东西的时候赞美他，他会更乐意做！帮你开门时，为他的绅士感动万分！接送你回家时，「有你陪我让我好安心」，替他任何好的举动明确的赞美。
20岁还是小孩？盘点你该懂的大人学
精致生活注重细节
50题测验你够了解自己吗？
拒绝再被当空气！盘点20项增加气场小技巧～
做事从容自在
温柔，不代表你要没有底线。正因为有自己底线，才能控制好情绪和脾气。练出来的好脾气：有好脾气的人，不代表不会生气、沮丧、愤怒，但会用成熟的方式表达自己的情况，或者想一想才做出反应，而不是让情绪牵着走。做自己可以，但说话不粗俗。常常把感谢放在嘴边。有没有发现其实有心人人都可以练出温柔系女孩！快具体行动起来！一个人很好，有人可爱更好！
#正能量＃恋爱＃温柔系女神＃女神＃温柔#艾蜜莉在巴黎
?我是尼克小姐，一个精神科职能治疗师?
再忙每周都会更新两篇文章～
进一步了解精神科做什么，欢迎追纵尼克小姐**
我持续更新！一起跟治疗师来提升生活品质吧！
拒绝再被当空气！盘点20项增加气场小技巧～
暧昧到一半不小心断线，如何接回来
刚认识的异性能聊什么？三十道聊天话题
为什么你条件超好，却母胎单身？
如何摆脱「不够有自信」！六招笔记起来！
※文章内图片及封面：Canva、《艾蜜莉在巴黎》剧照仅为文章使用
看完文章内容还有疑惑？点这里 【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、对比、排行等所有问题！
苹果肌并非存在的肌肉，而是眼睛下方倒三角区域的一种组织结构，包括脂肪、肌肉和皮肤等。它的丰满程度影响着面部的年轻态。随着年龄增长，苹果肌逐渐凹陷、下垂，导致面部呈现衰老迹象。项目中，针对苹果肌的改善主要有填充和提升两种方式。填充是使用玻尿酸或自体脂肪等材料，使苹果肌还原丰满；提升则是通过手术或埋线等方法，对抗肌肤松弛下垂。选择合适的手段，可以让苹果肌还原到自然、饱满的状态，为面部增添年轻活力。在进行相关项目时，务必选择正规医院和专业的医生，保障较为可靠与效果。
光子嫩肤是领域的一项热门技术，它运用宽谱的光波覆盖多种靶色基，如黑色素、氧化血红蛋白等，基于选择性光热作用原理，达到淡斑美白、提亮肤色、收缩毛孔、紧致肌肤等效果。光子嫩肤并非激光，而是一种温和的治疗与维养相结合的项目，能渗透至皮肤深层，针对性作用于皮下色素或血管，分解色斑，改善皮肤问题。，光子嫩肤还能刺激胶原蛋白的增生，有助于改善细小皱纹，使肌肤更加年轻有弹性。然而，需要注意的是，光子嫩肤并非无所不能，对于皮肤单项问题可能效果有限，求美者应根据自身需求和医生建议选择合适的项目。
女性私密整形是一种越来越受到关注的项目，它主要包括阴道紧缩术、私密美白、阴唇整形等。这些项目旨在帮助女性改善私密部位的外观和功能，提高生活质量和自信心。其中，阴道紧缩术适用于产后女性，通过收紧肌肉和软组织，还原阴道的紧致度；私密美白则是通过私密激光，淡化私密部位黑色素，还原自然颜色；阴唇整形则针对阴唇过大或形态不佳等问题进行改善。这些私密整形项目在手术过程中，医生会根据求美者的具体情况选择合适的技术和治疗方法，以保障较为可靠和效果。需要注意的是，选择私密整形要慎重考虑，并在专业医生的建议下进行。
眉毛作为面部表情的重要组成部分，其美观程度对整体容貌有着显着影响。领域中，有一种美容技术能够针对眉毛进行持久性的改善，那就是「眉毛塑形」。它通过将较为可靠的植物色素借助微细的针刺手法，注入皮肤真皮层，形成自然的眉毛轮廓。这一技术不仅能弥补眉毛稀疏、不对称等不足，还能节省日常化妆的时间，提升生活便利性。在进行「眉毛塑形」时，选择专业的机构和咨询经验丰富的美容师至关重要，他们能根据个人脸型、肤色定制较适合的眉形，实现自然立体且持久的美学效果。术后注意护理，可保障色泽均匀，维持长久的美观。
胡须移植是一种项目，通过显微外科技术，将求美者后枕部的健康毛囊移植到脸部，以解决胡须稀疏、稀少或形状不佳的问题。移植后的毛囊能够生根发芽，长出与原生胡须无异的胡须，且具有永久生命力。该过程注重毛囊存活性和胡须造型设计，使得术后效果自然、逼真。胡须移植适用于无胡须、胡须稀少或对胡须形状不满意的求美者。然而，该项目并非所有人都适宜，如未成年人、感染性疾病求美者、瘢痕体质者等需谨慎考虑。术后新长出的胡须可正常修剪、烫染，为求美者带来自信与魅力。
在美容领域，玻尿酸填充泪沟是一种流行的微整形手术，能有效地改善面部的憔悴和衰老感。该技术通过注射玻尿酸，填充泪沟凹陷，使皮肤还原平滑，重焕年轻光彩。由于不涉及大型手术，其较快还原，风险相对较低，备受求美者青睐。然而，在选择操作此项目的医师时，需关注其技术熟练度及口碑。在2024年的服务水平对比中，求美者更应重视个人体验和同行评价，而非仅仅依赖广告宣传。一个技术精湛、口碑良好的医师，能提供更为较为可靠与满意的服务。