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如何让感情增温_沟通言语篇
时间: 2023-03-27 09:01:03 浏览: 208

嗨嗨大家,我是云摇

标题很耸动

要怎么做才能让感情增温呢

我想这个是很多人烦恼的问题

不论是暧昧中,还是感情中

这个问题有很多种解法

云摇接下来会把自己观察到的

一篇文一篇文的跟大家说

今天要来聊聊的是沟通的部分

不知道大家记不记得前几天有发过一篇文章

是跟情侣间

好好的沟通后,感情更好的故事

只要是相处

就离不开沟通

而沟通中很重要的一个元素就是言语

言语能让彼此的关系更加紧密

也可能变得更加疏离

吵架就是最好的例子

言语不只是沟通的工具

他也代表着一个人成熟的过程

显现一个人的生活方式跟态度

所以在说话前,要先好好地了解自己

为什么我会出现这样的情绪

为什么我会想要用这样的字句

对方给我的感觉是什么等

以下给大家五个可以先问自己的问题

1️⃣你说话的语气跟谁相似,

你喜欢他这样跟你说话吗

2️⃣你的用字、情绪有没有受到什么事件影响,

具体来说是什么

3️⃣你说出这句话后,会不会后悔,

以前有发生过类似的事情吗

4️⃣你想透过这句话表达什么,或者隐藏什么

5️⃣有没有什么想法会影响或妨碍你说话

我知道一开始很难

尤其是情绪上来的时候

但越是这样,就越需要冷静

云摇一开始在练习时

都会直接跟对方说:

给我一点时间,让我冷静一下

或者就不要在当下说话

等到自己冷静后,再跟对方说前面发生的事情

我的感受我的想法

虽然不是直接沟通,但总比对方什么都不知道好喔

我分享一个自己的经验

以前的我,也是有话直说

因为这样,当我遇到一样个性的人时

我完全无法接受

在我们两个相处越来越紧密的同时

我们的冲突也越来越大

吵到需要彼此冷静

最严重时,甚至快到绝交的地步

但也是那时候开始,我开始学习沟通

学习情绪管理

有一次,对方因为工作烦心

所以对我的态度就很不耐烦

当下我也是超级不爽

但是不爽三秒后,

我也知道他的情绪不说是针对我的

所以后来我选择简单回覆

像是「喔」「恩」「辛苦了」

隔天我才跟他说这样你会让我感觉不舒服

明明不是我的问题,情绪却在我的身上

明确说出事件跟我的感受

当然对方也可以接受这样的沟通方式

所以我们现在是非常好的朋友

也是合作上的好夥伴

因为我们找到了一个彼此舒服 

也可以知道对方真实想法的方式

要找到好的沟通方式不容易

不仅要了解对方,更要了解自己

除了透过相处外

我自己也会利用灵摆、生命灵数等辅助

让我可以更好更快的抓到该如何用对方沟通

怎样等方式是他比较可以接受的

也会多看情绪沟通相关的书籍知识

让自己多一些沟通技巧

你也想要透过沟通让感情加温吗

跟着云摇一起学习吧

我会在这边分享相关的知识

期待我们一起变得更好

让我陪你一起改变

祝愿

大家都可以找到通往理想的道路

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