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凯蒂の心理学专栏—在感情中试着说出心里话
时间: 2023-03-11 09:01:05 浏览: 166

「沟通」与「坦白」是一段关系中重要的要素,越沟通越能够拉近彼此的距离。同时,也能透过良性沟通,让双方清楚如何做才能让关系更加自在、舒服。

「不吐露心声只期待或要求对方给予回馈,只会让关系僵持不下。」

由於每个人都出生在不同类型的家庭,受到不同型态的教育方式,遇到不同的同侪,也会形成不同的内外在表现。不用想着对方一定都了解你,就算是与你朝夕相处的家人也不会完全了解你。

「试着说出心里话,能划破僵持不下的气氛。」

在关系中若已经决定要与对方好好相处,沟通是必备的。不善表达自己想法的人也不用太有压力,可以先从日常生活中对事物看法开始学习沟通。在过程中会发现自己已经慢慢学习表达内在想法,不断的尝试会让自己变得越来越好。

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