一起来看看《彩虹卡》给予我们在近期生活上的祝福与建议吧！现在，请静下心来，在内心默念问题「彩虹卡给我的近期生活方面的祝福与建议有哪些？」，接着，从下方12张牌卡中，选出3张，选好后再往下看吧！

(1)「我越正向地看待自己以及世界，就越吸引正向的人。」→俗话说：「物以类聚」，我们的一言一行，除了会造就出相对应的结果，也会吸引到相似的人们靠近。新的一年，想吸引到正向的人、好的结果，请多多保持正向且乐观的心，更利於为自己创造正向的结果与未来。

(2)「我有权利也有能力去表达我的暴怒、生气及意见，而不会伤害任何人，也不会失去他们对我的爱。」→当你感到愤怒或委屈时，请先让自己冷静五秒，深呼吸一下，稍微冷静后，可以找家人或朋友倾诉。别让自己在情绪最高点时诉苦与做决定，不仅对方可能听不懂你的话语，也可能会做出令自己后悔的举动或决定。

(3)「我喜欢逐步地认识新朋友。」→当你刚认识一个人时，别急着成为对方最重要的人，而是可以循序渐进、一步步慢慢来，不只你要了解对方，对方也要了解你。你拥有足够的时间与能力去了解一个人，只要你愿意。

彩虹卡4~6号

(4)「即使在工作的时候，我也愿意跟我的高层心灵联系。」→不论你做的是什么样的工作，都可以用更长远的眼光、思考方式来实行你的想法与计画，别让你的工作只是一份工作，你可以赋予它更多的意义与使命，也将使你的工作更有价值。

(5)「每个进入我家的人，都觉得受欢迎，并且被爱。」→每个人都能感受得到其他人对自己的善意与关怀，而善意与关怀也能藉由自己开始，透过他人，一直传递下去，去造福更多的人。见到他人时，别评判，专注在自己身上，顺着感觉行动吧！

(6)「每天我都更爱我自己。」→今天你开心吗？吃饱了吗？穿暖了吗？在担心其他的事情前，请先关注自己的心情，让自己感到开心与喜悦，才有能力去帮助他人。

彩虹卡7~9号

(7)「我在成人生活里创造稳定，俾使我的内在小孩感到安全。」→当你感到不知所措时，先试着让自己冷静下来，听听你的心怎么说？或是问问自己想怎么做？「稳定」来自於自己能掌握的事情，现在，你能掌握多少？从那些开始做起，别让多余的想像与恐惧阻挡了你。

(8)「我允许恐惧像云一样的来去自如。」→承认自己正在恐惧，并想办法去克服困难，别被恐惧打败与牵着走。

(9)「我不可以活在过去，因为那已经过去了。」→放下过去，专注於当下，过去无法挽回，请让当下引领你走向更好的未来。

彩虹卡10~12号

(10)「我知道我值得拥有美好的生活。」→你值得拥有美好的生活，如果你不满意现在的生活，请开始着手改变，即便是很微小的地方也没关系，接受改变，并为自己创造美好的生活。

(11)「我怀着感谢与爱的心情来付自己的帐单。」→你的帐单也体现了你在生活中拥有了什么，看看你所拥有的东西，并带着感谢的心支付金钱，感恩自己有能力付出与获得。

(12)「我看到自己和每个人的美善。」→别人的优点可能正是我们所缺乏的，即便是讨厌的人，身上也有我们所能学习的优点。

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