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手作早午餐/朝食2020/05/17 鲜虾太阳蛋米汉堡搭小番茄小黄瓜
时间: 2023-07-05 09:01:16 浏览: 456

2020/05/17早午餐/朝食(在家简单做)

主食:鲜虾太阳蛋米汉堡搭小番茄小黄瓜

水果:玉女小番茄🍅/奇异果🥝

点心:蓝莓优格

饮品:手冲咖啡

早~午安🤣🤣🤣

冰箱还有虾仁🍤,就做个米汉堡吧!

没有生菜~就用番茄🍅/小黄瓜🥒吧!

昨天下午去tb东区,经过一家餐具店,

买了3个杯子,看到一个素雅的餐垫,

原本1片$120,突然就想杀价看看....

跟老板说,2片200元~老板,想了下,说好...

我就买了2片一模一样的桌垫,回家了..哈........

是生活的小乐趣,不在金额多寡.......。

《轻松小品》

今天,假日;灵感也去尾数打折~~休息!

哈........祝大家假日愉快。😍😍😍

步骤:

1.葱虾肉饼

备料:

🍤12支生虾仁/.🍤葱2株(都切碎)

要保留虾肉的口感,我没用剁成泥。

🍤蕃薯粉约1大匙🍤低筋面粉(能成团为主的量就好,不要太多~)

🍭腌调味料:酱油1.5大匙/盐巴转9下/

香蒜粒/白胡椒粉~都个人口味感觉用。不🍭晚上冰箱前先用保鲜膜贴紧,再盖上盖子!

2.今天把煎的时间变短,烤加长,会比较软Q..

油锅热了,感觉是160-170度吧!

半炸的油量,约4-5分,二面金黄即可起锅,

(记得要吸油。)进象印烤箱1000W烤12分!

3.米汉堡:把热白饭加万年醋;放入圆铁环,

压成圆..双面抹酱油。

4.米汉堡:烤箱上下火200烤18-20分!

5.太阳蛋:

在平底锅确认热了,再打蛋下去哦!才不会黏边!

5.准备水果:奇异果🥝/王米小番茄🍅

6.#手冲咖啡

#缇娜跟小米香的亲子烘培记录#台式料理

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#葱虾肉饼#鲜虾芦笋#减糖低碳

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