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手作早午餐/朝食2020/07/11 马铃薯蛋沙拉生菜火腿新英格兰堡
时间: 2023-06-30 09:01:13 浏览: 405

2020/07/11早午餐/朝食(在家简单做)

主食:马铃薯🥔蛋沙拉生菜🥬火腿新英格兰堡

水果:樱桃🍒奇异果🥝

饮料:手冲咖啡☕️

早~午安!

学生的暑假开始了,中午女儿的画画课,

同班学生爆增成17人,人太多~~!

老师要指导每一位学员显的好忙~~!

也因画作一定要完成✅。。

这样,上课时间相对也会拉长了!

下周~来调下上课时间,不然,妈妈玩手机📱,

也玩太久了!🤣🤣🤣🤣🤣

《轻松小品》

周六休篇~~灵感,早上又出去玩了!

有说天气太热,要去海边走走~泡水!

一起出门散步吧!一直座沙发🛋️吹冷气

,也对身体不好!!🤣🤣🤣🤣😅

步骤:

1.马铃薯🥔2颗/红萝卜🥕1小段,去皮,

蒸15分,增熟增软!!

2.煮水煮蛋2颗:要全熟哦!水滚之后8分!

把蛋白(切小块,保留口感)跟蛋黄分开!

3.先把马铃薯🥔2颗/红萝卜🥕用成泥,

加入蛋白,加入美奶滋/盐巴,先翻个几下,

调好之后,最后放入蛋黄;试味道!

4.火腿:油锅热了,切片下锅,煎热即。

5.英格兰堡:上下火170度烤5分。抹花生🥜酱。

6.准备水果/饮品

#缇娜跟小米香的亲子烘培记录#台式料理

#荷包蛋#家常菜#家庭料理#火腿

#减糖低碳#早餐吃什么#马铃薯蛋沙拉

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