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手作早午餐/朝食2021/02/06 花生酱坚果汉堡肉排生菜起司总汇三明治
时间: 2023-06-23 09:01:12 浏览: 63

2021/02/06早午餐/朝食在家简单做

主食:花生酱坚果汉堡肉排生菜起司总汇三明治🥪

蔬果:橘子/葡萄🍇/番茄🍅

饮品:手冲咖啡☕️

早安~~天气晴🌞

今天还是吃昨天的坚果🌰猪肉排,

但是用成总汇三明治🥪,㚒片起司,

再夹生菜跟小黄瓜丝~真的好好吃😋

天气超好的~

出门走走晒晒太阳🌞,增加抗抗力吧!

🌈祝大家有个身心愉快的周六🌈

来介绍下~2/8开团的原装OHCHEF年糕面,

⭐️韩国超夯~料理食品包⏩

2/8甜心价开团~年后出货;年节先吃年菜!😊

这是《快煮的料理包》,不是泡面哦!

韩国的年糕,就是Q弹好吃😋!

整包已经配好年糕*面条,超方便煮!

当然自己吃~就是要加料!!

即然是吃的食品,也有附上SGS的检测证书哦!

买的放心~吃的安心~^_^

2021/02/08💕00:00准时开团哦!

**无法直接点连结,Tina的

原装OHCHEF年糕面~开团3种最热销口味。

🎈韩国OHCHEF年糕面料理包🍜

原价$150(菌菇奶油非/蛤蜊风味/辣炒年糕)

团购价:两包220(单包110)/五包530(单包106)

💕3种口味,可混搭组合成组💕

🎈韩国Damizle黄金柚子酱80g*10包/组

(可当生菜沙拉酱/搭冰淇淋/做柚子苏打水)

原价一组$499单组$370/两组700(单组$350)

料理步骤:

1.前一晚先做好汉堡排,或煎前25-30分冷藏。

🍒备料:

🥒猪绞肉320g(超市一般而言盒)先川烫过!

🥒洋葱🧅1/2颗。🥒坚果3大匙敲碎

🥒蛋1颗🥒红萝卜🥕1/4条

🥒面包粉2大匙🥒地瓜粉2大匙

🍒调味料组

🥒老卤酱油1大匙🥒淡酱油1大匙

🥒洋香菜粉。少许(个人口味添加)

🥒米酒1/2匙。🥒味琳1匙。

🥒白胡椒粒1匙(可用黑胡椒粉)

3.先用植物油或无盐奶油,把洋葱🧅/红萝卜,

炒半熟,拌入绞肉中。再加入蛋!!

3.用手楺扭下,成团、放冰箱入味。

🥨隔天早上,或要吃时,🥨

3.用成圆饼~厚度约1cm-1.2m中间压圆下~

🍀油锅热~小小火~先双面共煎3.5-4分。

🍀上下火225预热3分,烤25-26分。

(如果,煎的时间有加长,烤的时间要变短。)

4.水煮蛋:水滚之后滚7分,放冰水2分钟。

5.土司:用土司机烤1.5分。(看各家机台)

涂花生酱。

6.准备:水果/生菜🥬/起司🧀️片

7.手冲咖啡☕️

FB#缇娜跟小米香的亲子烘培记录

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