从澳洲前讲到回来tw后终於朝圣了！

传说中的抹茶山「圣母山庄登山步道」😳

看着各大网美的夺目照片，让我出发前信心满满

爬文都只看到大家说来回：有人最短3小时、保守8小时内。

但为什么都没有人说「它、超、累」「楼梯！爆炸！多！」🤢🤢🤢

从圣母堂出发的话，全长4.3K，如果有接触爬山或健行的人应该就知道，

绝对不要小看爬山的公里数…因为它是"向上"啊各位…

接下来就让我娓娓道来这一段我不会再去爬第二次的抹茶山──

[09：35]车子停在五峰旗瀑布的停车场后，我和赞哥就冲劲十足的出发了！

大约走了十分钟后就可以到圣母朝圣地（也有人称圣母堂）

这一段不过才10分钟的路我就感受到上坡折磨人的潜力了…

接下来除了柏油路还有漫漫长的石子路，

你以为它只是路吗？它可是「持续上坡」的路！！！

而且有几段还真的有给它斜到，我的腿已经有点在叫了───

沿途虽然可以看到猕猴，打发乐趣，

但因为赞哥希望我们可以达成来回三小时，

在他的监督下，我除了脚步不能停外，根本没多余的精力看这些猴子😫

不到十分钟我已经汗如雨下，重点是你知道吗？

我以为我已经在爬步道了，还为自己感到自信可以一路都没停，

直到抵达「通天桥」后我才发现这里才是步道的入口啊！

[10：22]抵达通天桥后才走了40分钟，我却觉得像半个世纪那样长

殊不知噩梦才正要开始…

进入步道时还觉得风景的转变很美，很原始感，

但当我踏上只有前进没有后退的「阶梯」后，就觉得眼前一片黑。

是的，没错！这个楼梯也跟前面的坡一样是持续向上！

无庸置疑的是它是越来越陡，没在跟你开玩笑的陡。

因为过程实在太崩溃了，加上为了达成目标我根本不敢停下脚步，

连拿出手机拍照的精力都没了。

对於没有运动习惯的我而言，沉重的步伐让我每一步都备感煎熬，

想维持速度完全不可能，连抬脚跨阶的时间都越来越长（感觉很浮夸，但是真的）

我只能不断的安慰自己「没事，就来这一次，上面的风景一定会值得」

（想像画面如下）

[11：30]当我的脚已经不是我的脚的时候终於到了眺望抹茶山的终点…

原以为可以直接躺平，谁知道要想拍到绝美的照片还得再爬上最后一段崩溃的阶梯

（同样陡的要命）

爬上来就会看到象徵终点的耶稣雕像了，

OK！到这里我已不是我～让我静一静…

一番休息后，才有心情好好的欣赏这美丽的抹茶山群，

在好天气的加乘下，它真的非常让人赞叹！

这里的视野也很宽广，这一趟…值得了😊

休息拍照了大约半小时后，我们就立刻启程下山，

而辛苦的赞哥上山的过程中不断的走走停停，就是为了陪我一起登顶，

但下山他真的是健步如飞，非常放心的让我一人缓慢下山…

[13：35]赞哥都不知道在车上吹冷气了多久，我才回到我心心念念的爱车上。

虽然这次没有达成来回三小时的目标（赞哥一人绝对没问题），但以我的体能…

四小时已经是我的极限了，而且一路还都没停下来（连喝水都没停）。

回去后直接铁腿一个星期不夸张～

BTW爬这种折腾的山，真的不要穿白鞋！😨

最后，体力跟我一样不好又没运动习惯的人如果有时间又心痒痒，还是可以去爬一趟的！

如果过程有足够的休息时间，相信爬起来不会跟我一样这么崩溃哈哈

而平常有运动习惯的人，不用想了，出发就对了！抹茶山真的很值得一看啊😘