陈静｜FunTime|原文出处

疫情当前，想出游的心却不会跟着减少，这时最适合到山上健行啦，不但能防疫远离人群，还能和家人一起享受在大自然中爬山的乐趣，但家中两老膝盖不好不能久走、孩子又走几步就喊累，有什么地方适合带着一家老小轻松健行呢？本文特蒐北tw十条易爬的健行步道，快带着一家老小一起爬山去吧！

二子坪步道

健行简单程度号称五星级步道

想到老人走路、推轮椅或是有娃娃车的需求，首推绝对是大屯山内宽敞、无坡度的二子坪步道。步道全长约1.8公里，来回时程约一个半小时，近乎全程都有绿荫遮蔽。作为没有半阶楼梯的无障碍步道，入山口的服务中心也有轮椅可租借。（推荐给你：推荐阳明山必去景点）步道中的生态池也很适合全家一起拍张合照、坐在池边享受山中的悠闲气息。

步道长度：1.8km

交通方式：

一、自行开车：国道1号由堤顶交流道下，接堤顶大道二段至内湖路一段，过自强隧道转至善路上仰德大道，续行台2甲过小油坑转101甲县道往三芝、淡水方向即可到达

二、搭乘捷运至「剑潭或士林站」下车，转乘260公车到「阳明山公车总站」再转108公车至「二子坪」下车

桃园百吉林荫步道

运动后最适合到隧道里乘凉

(sourceby 桃园观光导览网)

百吉林荫步道位於百吉隧道后方，是以前大溪往来角板山的旧公路，步道沿途常可见蝴蝶和群鸟，以前老蒋和夫人经常散步於此。步道中的旧百吉隧道内部非常清凉消暑，还保留了以往运货的台车轨道，很适合带着孩童来了解角板山的历史。步道还可通往溪洲公园和大艽芎古道，走完林荫步道还有体力的游客可以继续顺游寻幽。

步道长度：3km

交通方式：

一、自行开车：国道1号平镇系统接66号快速道路往大溪→112甲县道→台3线→台4线→台3线→大溪→台7线往复兴→慈湖→百吉隧道北口

二、搭乘台铁至「桃园站」下车，转乘桃园客运5090至「洞口（旧百吉隧道）」下车

乌来信贤步道

一路淙淙流水声伴你健行

信贤步道又名「娃娃谷步道」，是过去乌来通往福山的旧道，步道平坦宽广，也适合轮椅推行。途中的信贤吊桥非常平稳，两侧也有安全护栏，不用担心老小不敢行走，民众可以放心饱览溪谷美景。由於步道傍溪、沿途大小瀑布众多，一路上可听到淙淙流水声，非常纾压。过了信贤吊桥后行走於旧公路，还可通往内洞森林游乐区，非常适合带着家中孩童探查园区内丰富的生态资源。

步道长度：1.4km

交通方式：

一、自行开车：国道3号由新店∕安坑交流道下，沿循中兴路或环河路、北新路至青潭，转台9甲线往乌来方向，接北107线道行驶，经信贤派出所，即可到达信贤实小

二、搭乘捷运至「新店站」，於站前转搭乘新店客运849（乌来–tb线），至「乌来总站」下车，再步行4.5公里，即可抵达信贤吊桥

礁溪跑马古道

眺望广阔远景

跑马古道位於新北坪林和宜兰礁溪的界线上，有完整的木马及木马道，路程全是小碎石头路，坡道平缓、适合行走。全程视野非常辽阔，可以远眺礁溪、龟山岛和兰阳平原美景。推荐带着一家老小从上新花园步行至古道南口，沿途清凉海风吹来，运动后的暑气爽适尽消。

步道长度：3.1km

交通方式：

一、自行开车：中山高至汐止交流道转走国道五号，过雪隧由头城交流道下往礁溪方向，转走沿大忠路往五峰旗方向即可抵达

二、搭乘台铁至「礁溪站」，转乘tw好行公车直达古道五峰路口，步行即可抵达

猫空茶展中心步道

搭乘捷运就可到

以猫空茶叶推广中心为始的三条步道：小天空步道、健康步道、茶展中心步道都属於极短的超迷你步道，适合老人小孩行走。附近的指南宫也非常推荐一去！指南宫庙方每日早中晚餐时间都会免费提供素食，拜拜还能顺道享用斋饭，除了素餐外，指南宫自在茶亭还免费提供茶与茶点，在步道运动完后不妨坐下来休息片刻（大吃特吃！）。

步道长度：0.06-0.35km

交通方式：搭乘捷运文湖线至「动物园站」2号出口下车，走路约5分钟转搭猫空缆车，可在「猫空站」或「指南宫站」下车

官网：猫空缆车票价表

☛tb企陶去，达人带你玩

马武督元气森林步道

来场绿色森林浴

元气步道位在新竹关西的马武督探索森林，步道全程几乎都被森林树群围绕，每口呼吸都充斥了满满芬多精，很适合受够城市纷扰的人来场净化身心的森～呼～吸～元气步道沿途还有连续剧名场景绿光国小、马武督瀑布、神木群等景点，步道坡度平缓，适合老人小孩行走，园区内还能烤肉，非常适合阖家在森林中畅游一整天。

步道长度：视路线而定，走完一圈约1.5小时

交通方式：

一、自行开车：自北二高关西交流道下后，左转即於118号县道关西方向行驶，通过台3号省道（60km）时，继续於118号县道行驶，直至金鸟海族乐园大门，再过约100m处右方有一条山路直上约1.2公里可抵达

二、新竹客运：由关西搭往金鸟乐园、罗浮等班次至「金鸟乐园站」下车后步行沿金鸟乐园围墙旁右转直上2.5公里

官网：马武督收费标准

北投温泉步道

走完步道还能顺道泡温泉

(PhotoviaWikimedia,by 寺人孟子,CCLicense)

北投温泉步道始於北投公园入口处，全长1.42公里，一路途经全台最美图书馆—北投图书馆、温泉博物馆、凯达格兰文化馆、地热谷等知名景点，一路上坡度平缓，走累了公园内有许多凉亭可以休息，走完步道还可以顺道去温泉馆林立的市区泡温泉，（推荐给你：8间超梦幻北投温泉饭店）放松运动后的紧绷肌肉，绝对是一家老小都能尽欢的行程。

步道长度：1.42km

交通方式：

一、搭乘捷运淡水信义线至「新北投站」下车，往北投公园方向步行即可抵达

二、自行开车：国道1号环北出口往环河北路快速道路，洲美快速道路并入大业路往北投方向即可抵达，捷运站或七星公园有停车场

报时山步道

号称全台最短的看海景观步道

报时山步道是全台能看山又看海的步道中最短的一条，全长只有166公尺，步行十分钟便能在至高观景台上一览阴阳海的全景美景，蓝天绿地配上从金黄渐层到蓝的阴阳海，超适合帮家中两老或小孩拍摄网美照XD（推荐给你：九份老街必吃必逛特搜清单）

步道长度：0.166km

交通方式：

一、搭乘台铁至基隆站或瑞芳站，转乘基隆客运788「金瓜石站」下车，经黄金博物馆步行约10分钟。

二、於捷运忠孝复兴站1号出口搭乘基隆客运1062，至「劝济堂站」下车

石碇淡兰古道

走完顺道去石碇老街吃东西

「青溪水，流得到红桥。」从有着红色淡兰吊桥的双溪口走到石碇老街，淡兰古道的一边是耸立的人工水泥桥墩，一边则是天然的河谷溪流，形成对立却有趣的景色。再向前步行可行经被绿树包围的古水圳遗迹，而后是石碇国小和石碇老街，自然景观与人文建筑交错成为石碇淡兰古道独有的风景。走完步道后别忘记顺道去石碇老街游街品美食！

步道长度：2km

交通方式：

一、公车666（景美–乌涂溪、景美–皇帝殿、景美–华梵大学3线）至「双溪口」站下车，从淡兰吊桥步行至石碇老街

二、自行开车：淡兰古道入口处「双溪口」免费停车场或石碇国小附近的路边停车格

龙洞湾岬步道

放眼过去都是蓝

如果是跟小编一样懒得爬阶梯却又想走走看风景的，私心推荐第一名的步道就是新北贡寮的龙洞湾岬步道啦！坐落在陡峭的岩石山壁上，步道本身却非常平缓好走，目光所见除了海天一线的景色外，红棕色的峭壁也非常壮观。在凉亭还能感受到强力电风扇等级般的好看海风，凉意和美景都没在跟你客气的XD（推荐给你：tw7条神仙级秘境步道）

步道长度：3.5km

交通方式：

一、自行开车（较方便），附近多处有停车场

二、搭乘台铁至瑞芳站下车，转搭「tw好行-黄金福隆线」龙洞四季湾站下车

以上是北tw十个易攻略的健行步道，适合带着一家老小（或不想运动的懒人）一起去，不用花好几个月训练爬山体力、不用连夜准备健行用具，每个景点都能说走就走，疫情当前在家闷坏了吗？旅游不用人挤人，防疫最适合去人烟稀少的地方，和全家老小到山上赏美景、呼吸一下自由的空气吧！