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洗脸是保养最基本的步骤，常常听许多明星、彩妆师、知名部落客甚至是皮肤科医生说：「做好清洁是保养肌肤的第一步」！但到底该如何正确的做好清洁呢？小编今天就要带大家一起来破除洗脸的10大迷思。

1. 脸上容易出油出汗，每天多洗几次才会乾净？每天於早清洁就够了！洗脸的目的是为了去除脏污，而不是要连皮脂腺也过度洗掉，太常洗脸会导致皮肤乾旱，对皮肤反而是一种伤害。此外，若前一晚清洁得很彻底，早上起来甚至可以用清水洗就好了！

2. 洗脸时间越长，清洁会越彻底？起泡后，先从容易出油的T字部位开始洗，再带开到脸颊和其他部位，眼皮、嘴唇比较脆弱敏感不要停留太久，也不须使用复杂的手法，以画圆方式由下往上揉洗，整个洗脸过程大约只需花3分钟的时间完成。

3. 慕丝类洁颜品洗得比较乾净？洗脸时，有泡泡当然是好的，但若使用大量泡泡或是慕丝类的洁颜品，活性界面剂太强，对肌肤并不好。洗脸前，最先在双手上搓揉起泡，不要直接挤在脸上起泡，以免过度拉扯造成肌肤伤害。

4. 洗面乳功能越多，保养效果越好？洗面乳主要是用来清洁皮肤！选择成分越简单的越好，基本上只要注意清洁和保湿两个基本条件即可。因为如果用过多功能性成分的洗面乳，不但会让清洁不够彻底，也会因功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下渗入毛孔，带给皮肤负担。 

5.洗脸要用冷水洗？热水能帮助带走油脂，冷水可以使毛孔收缩，但过热的水会破坏皮肤本身的酸性保护屏障，过冷的水又会使毛孔里的脏污洗不净，所以较好的方法就是，用大约35度的温水先洗一遍，再用冷水泼一泼脸帮助毛孔收缩。

6. 使用强效洗面乳洗得比较乾净？应选择清洁性适度的产品，如果用强效洗面乳反而会刺激肌肤，过强的清洁效果会洗去油脂，造成皮肤乾燥敏感，甚至可能出现脸部红肿、脱皮等现象，较好挑选温和的洗脸产品，否则过度清洁不但有损肌肤健康，过於乾燥的肌肤还容易长出小细纹喔！

7. 洗完脸后，要让它自然风乾？如果让脸上的水珠自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤乾燥，严重的话还可能脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用化妆水，再使用具有保湿效果的保养品

8. 洗完脸要用毛巾擦乾？毛巾的纤维比毛孔大，且潮湿的毛巾还容易滋生各种细菌，与皮肤摩擦不但会造成皮肤粗糙，还会使皮肤过敏，所以洗完脸后，较好用双手将脸上的小水珠拍乾，尽量避免用毛巾擦拭，若真有必要，应选择纤维较细的毛巾，且以按压方式而非擦拭。

9. 使用卸妆油容易变成痘花妹？别瞎扯了！这点是因人而异的！一瓶好的卸妆油其实也能带你上天堂！让你能够深层洁净，带走脏污、清洁毛孔。用完卸妆油若忘记洗脸，才会长粉刺、长痘痘，所以，切记！用完卸妆油后一定要用大量清水冲洗再使用洁颜品清洁喔！ 

10. 发际不洗也没关系？洗脸最容易忽略与洗不乾净的地方就是发际线，停留在发际线的泡沫若没有彻底冲洗，洁颜产品内的化学物质残留在皮肤上，导致毛孔堵塞，造成皮肤乾痒、过敏，所以有浏海的妞们，洗脸时要特别留意发际线有没有洗乾净喔！  

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