暑假到了相信有不少女生都迫不及待去韩国玩，已经收集好必吃清单的你，不管是路边小吃还是便利商店美食绝对都要嚐嚐看，不过要小心这些热量都不低！来看看韩妞日常必吃清单中哪些食物的热量较高吧

维他命水 

韩国便利超商超多的维他命饮料，虽然看起来像水一样，但是里面糖分也不少，就像运动饮料一样，还是需要的时候补充就好，平常多喝水吧

카카오프렌즈라이언덕후페이지（@kakao_ryan）张贴的相片於2016年7月月255:12下午PDT张贴

????맞팔,소통(여행/음식/보드)（@kimbbang_y）张贴的相片於2016年7月月204:37下午PDT张贴

养乐多 

虽然乳酸菌对身体有帮助，但是养乐多热量其实也超高！常常看到很多女孩直接人手一罐XXL的养乐多，真不知道要走多久的路才可以消耗这些热量耶

RohYuri（@yuri_roh）张贴的相片於2016年7月月2511:31下午PDT张贴

@yo_eun2张贴的相片於2016年7月月255:02下午PDT张贴

优酪乳 

没想到平常天天当早餐的优酪乳也在热量高高排行榜里面吧！平常吃中式早餐都觉得很油腻，但其实这一罐喝下去热量真的也不低啊

ChanisaraChokw（@a.n.n.a.l.i.f.e）张贴的相片於2016年7月月245:16下午PDT张贴

이효민（@hyom_jjang）张贴的相片於2016年7月月252:22上午PDT张贴

珍珠饮品 

很多人一定跟小编一样喝饮料一定会「顺便」加一份珍珠，但是珍珠热量真的天杀的高！尤其是含糖饮料配上珍珠，根本可以抵一餐的热量了

YerinPMT•최예린（@yerenaa）张贴的相片於2016年7月月242:30下午PDT张贴

BoyeonBoudreau????（@bonnenuit_kang）张贴的相片於2016年7月月2512:52下午PDT张贴

冷面

冬天超常吃的冷面竟然也要五百大卡，甚至比辣炒年糕还要高，本来小心翼翼吃年糕的小编真的吓到了！没想到看似没什么的冷面也要小心啊

Amy（@amylove772）张贴的相片於2016年7月月2612:07上午PDT张贴

gloomy2jjung（@jjungjjung2ya）张贴的相片於2016年7月月2511:21下午PDT张贴

饭卷

大街小巷都会有的饭卷，看似有许多新鲜蔬菜包在里面，但是因为都涂了很多油，所以热量也很高，虽然是方便又快速的一餐，不过也不能常吃啊

최민지（@zxc4210）张贴的相片於2016年7月月2511:21下午PDT张贴

@luv_hhye张贴的相片於2016年7月月258:25下午PDT张贴

蔘鸡汤

韩国必吃的蔘鸡汤感觉对身体健康很有保障，但是殊不知热量也很高，光只算汤的热量就比成年一餐该摄取的热量还多，更不用说将肥滋滋的鸡腿吞下去了

강소라（@sora_power）张贴的相片於2016年7月月2511:41下午PDT张贴

joovely（@_j_oo_i_）张贴的相片於2016年7月月2511:08下午PDT张贴

拜托这些东西我都超常吃，到底韩妞是怎么维持身材的拉！这个组合真的超罪恶，不要骗我每个人都有乖乖去运动喔，我已经做好心理准备要去韩国肥五公斤了拉

한은미（@hem110682）张贴的相片於2016年7月月259:11下午PDT张贴