蔡康永是一位幽默、心思细腻的艺人，访问过不少明星的他，是个人生、社会的观察家，犀利又搞笑的说话风格是他的特色，而这位七度主持金马颁奖典礼的主持人同时也是一位作家，他的语句温暖，当我们感到迷茫、需要沉静，他的一字一句是股暖流，温柔优雅的抚慰我们疲惫的心。

很多人在生活中总是为了迎合他人而隐藏真正的自己，蔡康永说：「很多人说要做自己，只是说着玩的。先弄清自已是怎么回事，才可能开始做自己啊。」让我们一起跟着蔡康永的语录，去弄清自已是怎么回事吧！

如果想要做自己，那么「面对自己的感觉」是一件很重要的事，真心面对自己，才是真正的做自己。

世界永远不会属于我们，但「心」永远属于我们；世界的强大，可能令我们感受不到自己，但「心」的强大，就是我们的强大。

人是无法掌握世界的，世界那么大，一切的瞬息万变都无法掌控，唯有坚强的内心可以使自己壮大，去做自己的主人。

我们什么都想要，可是一旦要到了，又立刻觉得不够。

这个念头常常在日常中上演，每当一件事情、一个想买的东西得到了，又会觉得还有好多想要、还没满足的欲望，永远没有满足的一天。

我不是为你活的，你也不是为别人活的。你知道到今天为止，你已经为了别人，放弃了多少自己吗？

人生是你的，不需要为了他人的一句话、一个眼神就放弃自己的梦想，人的一生有限，把时间留给自己，做自己的主人吧！

内心强大，没什么好羡慕的，一步一步迈过去，就能到达。只是，你要等到什么时候，才迈出你的第一步呢？

的确，要勇于迈出第一步是需要勇气的，但只要勇敢跨出了那一步，就算路程艰辛，也离目标不远了。

不用常常假装快乐，快乐没那么重要。

生活本来就不会天天都快乐的，当疲惫时，就卸下强颜欢笑的面具，好好休息吧！

对自己诚实，不然就等别人来唬你。

如果自己都不对自己诚实，要怎么知道别人对你是否真心、是否是在玩弄你的感情呢？

我们的心力，那么有限，那么珍贵，你怎么舍得每分每秒的挥霍你的心力，去评价各种与你无关的人？去反应各种与你无关的事？

不用浪费时间在无谓的人事物上，也不要让情绪被困在那些与你无关的人，你的时间该由你掌握，而不是那些生命中的过客。

我们以为，我们最懂自己，但当然不是这样。我们熟悉的，只是我们曾经出现过的模样、曾经有过的反应。

或许你会觉得，你最了解自己，但说不定你了解的只是那个过去你理想中、希望成为的模样。

感到自卑时，不要只检讨自身的条件，而不检讨别人评鉴你的标准。那个觉得自己永远不够好的标准，到底是谁订的？

社会总是赋予我们太多「应该」要做的事，成为社会期望的样子并不是你的使命，活得快乐、做自己才是我们应该要做的。

不用一味怨叹自己没朋友。有些人，是你运气好，才没跟他们成为朋友。

正因为频率相同才会成为朋友，不合适就不要强求，也不用觉得自己的朋友很少，一生的旅途中有多少人来来去去，那些留在身边的，才是最珍贵的啊。

老是用像爱情片一样诗意的表达方式，就别感叹都没人了解你。

表达方式也是与人相处中很重要的一环，若希望别人了解你，就不应该什么感受都不表达就开始耍脾气，还希望他人来了解、接纳你。

隧道尽头，一定有光。就算没有光，你也可以想像那个光。

不会每件事情都进展顺利，当灰心时，我们可以想像结果会是完美的，就会有动力继续前进了。

不要为了一棵树，放弃了整片森林。森林的尽头有什么，我自己心里有树。

有时候明明心中已经知道事情的结果，却还是抱有一丝希望，希望事情会有所改变（泣）

没有「完美的幸福」，只有「我的幸福」

完美的幸福并不存在，事事都完美的人生多无趣啊！真正的幸福没有一定的标准，当你发现自己很享受在这段关系里，这就是你的幸福了。

让山是山，让我们是自己。不是别人塑造的我们，而是我们塑造的自己。

没有人会比你更了解自己，当你塑造自己成为心中理想的模样，不管别人再怎么煽动都很难摧毁你。

希望大家看完以后，能够找到自己的方向，卸下防备，重新定位一个崭新的自我，就像蔡康永所说的：「只有明白之后，自己才会出现。」当真正明白自己想要的是什么，也就更加了解自己，更知道要往什么方向迈进了。

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