小柔的最后一天_恶意时代

这次很幸运能够参加到学校举办的小柔的最后一天_恶意时代活动，游戏体验非常好，所以介绍给你们~

德国有一款桌游非常长，大概是六尺宽马路路的长度，宽一台10寸笔电的大小，这款是跟火车有关的桌游，玩家在到达终点时自己的火车上有最多人即得胜利，途中可以赶人下火车、让人上车......，但这款游戏玩家胜利的结果是，有人气到翻桌子的程度，因为终点是纳粹集中营，他们担任的是一群将人们赶上火车送往集中营的人。

#犹太大屠杀#纳粹

遵照游戏规则，而不多想为什么.

如果玩桌游带给人的情绪不只是快乐？

（-----以下小雷-----）

小柔的最后一天_恶意时代是一款由心理师设计的游戏，游戏目标就是不要让小柔有太多的负面情绪而走上绝路，整体游戏规则设计的还不错，但更值得分享的是整体游戏结束，游戏制作人的回馈。

与忧郁症状的人对话

日常中我们或许看似不带杀伤力的对话，对於患者来说或许是一种压力，如：「你笑一个嘛，你笑起来一定会很好看。」「没关系就回家吧！家永远是你的避风港~」这些话，或许他们想要听到的是「做你自己就好~」「我知道有些事情对家人很难启齿，那你要不要考虑看看跟谘商师谈谈呢？」

关於忧郁症

也从讲师（心理师）分享中知道忧郁症成因一半是基因跟一半是后天影响、发病的程度机率下一次会比上一次多16%、如何判断自己是忧郁情绪还是忧郁症......

简单判断忧郁症

对於判断是否是忧郁症？人总是会有忧郁的情绪，如果面临到一些事情（分手、考试压力大、家人离开...）有忧郁的情况都是正常的，期中压力大约两个礼拜，分手或是家人离开这类的依三个月为基准，如果这段期间过后忧郁情绪慢慢缓解，那就比较不用担心是不是生病，反之，如果觉得一直被这些情绪困扰甚至影响到生活，那看医生一定会有所帮助，不能拖延因为这种病会使大脑皮质受损。

整体心得

最近开始踏上桌游之路，玩过比较不同类型的桌游，从中发现原来桌游不只能够传递欢乐，还能从中学习自我成长、认识忧郁症、认识自己......特别为了一款桌游发文一定是因为它令人难忘，这款游戏是团队合作，会观察到大家对於「救人」这件事会比做其他事情来的执着，所以会更认真投入讨论，让游戏体验非常好，总时长20小时的桌游，让人好奇并让人更想好好挖掘它（当天只花了两个多小时）。

桌游店/去哪里玩这款桌游

这个团队驻点在高雄，很荣幸能够参加这位游戏设计者难得来嘉义举办活动的桌游体验，如果对这个游戏有兴趣可以扫下方Qrcode或是fb跟他们联络喔

/附上游戏简易的规则让大家看看/

实际第一次玩还是要有专业人士在旁借

协助，会让整体游戏感受大幅提升喔！

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