一天接触3C跟电脑的时间非常长一整天下来常常觉得腰酸背痛ᯅ̈ 觉得疲劳无法得到放松最近在找适合自己的靠垫让我发现了GreySa格蕾莎GreySa格蕾莎是抬腿枕的创始者已超过10年历史看重新产品办公室靠枕的设计跟功能自然曲线结构贴合人体舒适减压新产品办公室靠枕还真的是软Q到不行 ◟̆◞̆  超爱它可爱...

我不是胖，我只是可爱到膨胀?没错，你可能真的只是水肿而已喔你们有过吗？想说放假来享受大餐一顿，结果隔天起床直接水肿，而且还会口乾舌燥。看到镜子里的我、天啊～感觉直接胖2公斤耶适量的「盐」能让食物更好吃、它的「钠」也能维持身体基本运作、但如果长期过量摄取、你知道会怎样吗❓?增加肾脏/胃部负担?容...

现在打开社群媒体很多都是出国旅游的分享，看着我也好想去旅游玩一玩。因为真正体会感受旅游的过程会上瘾，澳洲的那趟旅程让我对旅行有了很大的兴趣，简单来说就是爱上旅行了。做一件自己热爱喜欢的事能一直持续做，在过程执行中不会觉得累。我不知道从什么时候开始，每次在计划去哪里旅行时，我会把该地区的热门景点都看一...

身为全职妈咪 带小孩 准备三餐、做家事好不容易结束一整天的忙碌，可以好好放松休息～⁡有时躺到床上，还会一边想文案，或是明天要去市场买什么菜来料理三餐给孩子吃，就这样身体想放松休息，脑筋却还一直在运作，像停不下来的陀螺，甚至影响到睡眠品质！相信很多妈咪应该会有同样的困扰…⁡晚上睡不好就会影响到隔天到精...

温和亲肤不刺激，带走肌肤脏污，洗后不残留！【抗油】超绵密胺基酸暮斯泡泡×澳洲柠檬香桃木，粉刺必杀不秀痘！使用方式轻轻挤了一下，就挤出来这些绵密柔软的泡沫！实际挤出来用在手上尝试看看。以画圆的方式轻轻的推匀，让手上都沾满泡沫。清洗乾净后的肌肤，保湿不紧绷。心得感想先来说说这款包装，简洁又有质感，一拿到...

女孩们愿意为喜爱的事情付出多少代价呢？相信许多喜爱美食的人，都有自己的摘星计画吧？计画着可以把各种星级料理吃过一轮。而在电影《五星飨魇》中，随着餐点陆续上桌，可以逐渐了解到主厨想传递的故事之外，背后似乎隐藏着不为人知的阴谋？看预告片中每句台词都让人耐人寻味，吃进嘴里的不单是美食，而是整个生态系，这与...

「精油」原来不只香氛用途，100%纯精油对生活还有益处❤️而这款『净心芳疗系列精油』更是颠覆平常对精油的印象！以往我们想到的精油都是暗色的精油玻璃瓶，但是净心精油却是使用白玉瓶身还有手绘感的包装真的超美～～～每只精油都有各自代表的图案！！马上被质感漂亮的外包装打到​黑犬这次是买全套组，每只精油都先包...

看了一本叫做 加法断舍离型男断舍离的电影里面，比赛把家里清空后，一天只能拿回一样物品。有点像是在家里的荒岛?️，每天去的一个想要的物品。作者也跟着电影一起实践，并把每样物品的想要和需求都写下来。有时候是因为环境外因，要和家人出游，需要先取回球鞋，而不是生活必需品，如筷子?或是牙膏。在重新检视有需...

最近为了节制饮食常吃芭乐、却常吃到涩涩的口感，超想加点好吃的甘草粉啊！但市面上的甘草粉很多都是工厂制作，内容成分不透明之外，每每翻到成分表就是一长串的化学药物名称，很多还会添加盐精与糖精！吃久了不养身反而伤身！於是开始搜寻好吃梅粉推荐、手工甘梅粉哪里买时，看到高雄夜市排队美食『知名翻滚屋甘草芭乐』独...

推荐这家早鸟咖啡厅，用好咖啡展开美好的一天!宇啡商行Realcafé位在南港展览馆五号出口对面，早上七点就开始营业罗，而且有推出早上套餐，三明治、卷饼搭配饮料，铜板价有找。早上大家可以先电话点餐，然后到店取餐后直接上捷运站，超方便的宇啡商行Realcafé店内空间店内环境真的很小很迷你，估计只能做1...